2026 徐國峰全馬線上訓練營

課程基本資訊主教練：徐國峰訓練系統：KFCS （訓練系統的哲學與中心思想請參考最後附註）目標賽...

【從零開始】跑步新手的 13 週初半馬訓練計畫 VIP

想挑戰半程馬拉松（以下簡稱「半馬」），卻不知道應該如何開始？適合對象：剛開始跑步、想要養成運動...

麥克波羅伊功能性訓練系統

 已加入群組的朋友可於群組「關於」頁面→群組資訊查看自動扣款日期，系統會自...

線上課程｜ 阿里山教練帶你居家運動

「運動最重要的是開心」，開心的事情才會長長久久。由專業教練帶著你在家運動，只需一塊瑜珈墊的空間...

線上課程｜ IR SPORTS 全方位徒手訓練

體驗線上訓練 【課程特色】－ 關卡挑戰：每堂課皆設定目標，教練帶領激勵大家完成，讓訓...

IRLS｜蘭陽 2026 S1：半馬訓練營

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NEXT PEAK 再創巔峰：馬拉松訓練營

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IRSC26 極速夏季訓練營

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2023 田中馬 10K官方訓練營

｛徐國峰×AI 教練｝訂閱群組

靚女子 3K 愛自己跑步班

這是女性專屬，關注內在，個人成長的奇幻旅程。享受輕鬆跑步，沉浸當下，身心蛻變的幸福流動。&nb...

沃虎運動之跑跑跑跑起來

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台大EMBA戈十八 團練

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KFCS 花蓮志學團練

有緣住在志學附近的大家好：我們這個團練會以體育的「教育」本質出發：教學為主、訓練為輔，以享受運...