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| 季中訓練內容：有做總比什麼都沒做來的好！ | 3 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-09-28 | 2018-10-05 11:19:42 |
| 不適、疼痛及受傷怎麼區分？ | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-10-02 | 2018-10-02 14:17:44 |
| MBSC 課後感言：對於喜愛柔術運動女兒的幫助 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-10-02 | 2018-10-02 12:48:36 |
| 生理期時，肌力訓練要注意什麼呢？ | 3 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-09-22 | 2018-09-30 06:55:15 |
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| 單腳直膝硬舉感受度 | 3 | 0 | Fang Wang | 2018-09-26 | 2018-09-27 14:18:22 |
| Starting Strength 著作及作者的言論 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-09-25 | 2018-09-25 12:23:25 |
| 橫向日的熱身（伸展流、動態熱身、繩梯） | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-09-25 | 2018-09-25 11:01:52 |
| 棒球運動有需要練折返跑嗎？ | 12 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-09-18 | 2018-09-22 08:05:58 |
| 脊椎側彎的人，肌力訓練要留意什麼呢？ | 9 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-09-18 | 2018-09-21 11:59:37 |