劉祐均
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劉祐均 Coach

KFCS 銅牌教練

劉祐均

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Application Commitments

  • 已確認目前身體的狀況適合從事跑步訓練。
  • 如無特別情況，會確實執行教練每天安排之訓練內容，不多練也不少練，並在每次訓練後上傳訓練紀錄。
  • 如果在訓練過程中遇到任何不合理的不適或疼痛，會坦誠告知教練。
  • 如果有報名目標賽事以外的其他賽事，會逐一向教練回報。
  • 需要有具備心率功能的GPS錶。
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頂級服務

NT$ 4500 / month

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  • 個人化線上訓練計畫
  • 目標安排與規劃建議
  • 按個人需求調整課表
    （不限次數）
  • 訓練記錄分析與回饋
    （不限次數）
  • 訓練相關問題線上諮詢
    （不限次數）
  • 賽事準備策略與分析

進階服務

NT$ 3000 / month

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  • 個人化線上訓練計畫
  • 目標安排與規劃建議
  • 按個人需求調整課表
    （每月至多兩次）
  • 訓練記錄分析與回饋
    （每月至多四次）
  • 訓練相關問題線上諮詢
    （每月至多八次）

基本服務

NT$ 1500 / month

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  • 個人化線上訓練計畫
  • 按個人需求調整課表
    （每月至多一次）
  • 訓練相關問題線上諮詢
    （每月至多四次）
  • Please read the One-on-One Online Coaching Service Terms carefully. Applying means you have read and agreed to these terms.
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  • 如果有報名目標賽事以外的其他賽事，會逐一向教練回報。
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